以下是:選擇正規(guī)紫薯1廠家的產(chǎn)品參數(shù) 
	
 
產(chǎn)品參數(shù)
產(chǎn)品價(jià)格
電議
發(fā)貨期限
電議
供貨總量
電議
運(yùn)費(fèi)說明
電議
品種
紫薯
包裝方式
食用農(nóng)產(chǎn)品
等級(jí)
一級(jí)
范圍
供應(yīng)范圍覆蓋甘肅省 臨夏市 康樂縣、永靖縣、廣河縣、和政縣等區(qū)域。
	
  
 
選擇正規(guī)紫薯1廠家,樂農(nóng)食品(和政縣分公司)為您提供選擇正規(guī)紫薯1廠家的資訊,聯(lián)系人:馬經(jīng)理,發(fā)貨地:冠縣萬善鄉(xiāng)南王段村。  甘肅省,臨夏回族自治州,和政縣  和政縣，甘肅省臨夏回族自治州轄縣，位于甘肅省臨夏回族自治州南部，地處青藏高原與黃土高原交匯地帶，地勢(shì)由南向北遞降，海拔高低懸殊，氣候差異較大；轄9個(gè)鎮(zhèn)、4個(gè)鄉(xiāng)。行政區(qū)域面積960平方千米，2019年末，和政縣戶籍人口為241006人。




  
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以下是:選擇正規(guī)紫薯1廠家的圖文介紹 
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食用紫薯的禁忌

1、紫薯含有氧化酶，容易產(chǎn)氣，吃多了會(huì)腹脹、呃逆、放屁。

2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。

3、濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)慎食。

4、忌單吃紫薯，應(yīng)該搭配優(yōu)質(zhì)蛋白的食物一起吃，營養(yǎng)更。

5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因?yàn)榈矸哿２唤?jīng)高溫破壞難以消化。

紫薯的營養(yǎng)價(jià)值

1、每100克鮮紫薯僅含0.2克脂肪，產(chǎn)生99千卡熱能，大概為大米1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品。

2、紫薯中含有豐富的蛋白質(zhì)，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質(zhì)元素。其中鐵和硒含量豐富。

3、富含硒元素和花青素?；ㄇ嗨貙?duì)100多種疾病有和治療作用，被譽(yù)為繼水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)之后的第七大必需營養(yǎng)素。

4、紫紅薯將成為花青素的主要原料之一，花青素是目前科學(xué)界發(fā)現(xiàn)的防治疾病、維護(hù)人類直接、有效、的自由基劑，其自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。




	紫薯的用途大類有兩種一種是鮮食一種是加工薯。這兩種紫薯的產(chǎn)量?jī)r(jià)格口感都是天差地別。但是有的商家為了謀取利潤喜歡把薯型好看的加工薯充當(dāng)鮮食薯銷售這樣能謀取更多的利潤。為了讓大家避免購買加工薯味道的鮮食薯，下面教大家如何分辨紫薯加工薯和紫薯鮮食薯。


	下面教大家如何分辨紫薯加工薯和紫薯鮮食薯。

看表皮：

紫薯加工薯的表皮都是比較粗糙，而紫薯鮮食薯比較的光滑。

看顏色：

紫薯加工薯含有的花青素比較多適合加工，而紫薯鮮食薯含有的果膠比較多適合鮮食。

看紫薯肉

扒開看紫薯肉，紫薯加工薯會(huì)有大量的白點(diǎn)點(diǎn)這就是紫薯的淀粉，這樣的紫薯屬于紫薯加工薯，掰開后點(diǎn)點(diǎn)比較少，這樣的紫薯就是鮮食型紫薯。



防治便秘

紫薯能夠防治便秘。因?yàn)樽鲜碇泻械睦w維素能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助清理腸道內(nèi)環(huán)境，有效保證腸道清潔，大便的順暢，及時(shí)排出體內(nèi)的毒素以及其他有害物質(zhì)，防治便秘的同時(shí)也能其他胃腸疾病。

增強(qiáng)免疫力

紫薯能夠增強(qiáng)身體免疫力。紫薯中防御歐的黏液蛋白能夠幫助膠原病發(fā)生，提高身體的免疫力。另外紫薯中的礦物質(zhì)還能維持和調(diào)節(jié)人體的功能。

保護(hù)肝臟

紫薯具有很好的保肝護(hù)肝作用。紫薯中含有的花色甙能夠有效抑制四氯化碳，避免四氯化碳引起身體出現(xiàn)急性的肝損傷，有效保護(hù)肝臟。紫薯的排毒功能也能夠幫助減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

保護(hù)心臟 

紫薯具有很好的保護(hù)心臟的作用。紫薯中含有的花色甙能夠幫助抑制低密度脂蛋白氧化和血小板聚集，有效動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，減少心血管疾病的發(fā)病幾率。
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