一、我們為什么要排毒排便？ 因為我們人體內環境因細胞的完整性、功能狀態、分裂產生和消失產生的二氧化碳及廢物形成內部環境毒素，同時我們生活的外環境也充滿毒素，如不定期排出體內毒素，就無法保證我們的。稍不留意我們就會攝入：豬肉里有瘦肉精、草莓里有膨大劑、西瓜里有紅色素、青菜里有化肥、面粉和粉條里有增白劑、大米里有蠟、雞蛋有人造的、雞肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鮮里有避孕藥、罐頭里有防腐劑、腐竹里有硫磺，辣椒醬里有蘇丹紅，飯店里有地溝油、咸菜里有亞硝酸，方便面調料包有各種香精，鐵觀音茶添加色素...... 工業化程度越高，城市里的人群身體內毒素就越多；工業化時間越長，由毒素所引起的慢性疾病就越嚴重。對于現代人來說，需要高度地意識到這個問題的嚴重性。其中真正的問題就在于，毒素積累，哪怕你每 只接觸了10克的毒素，一年就是3650克的積累，而十年呢，就是36500克，相當于36公斤，等于你的體重的三分之一。這些毒素如果沒有及時排出，就會釀成大病。所以排毒的的確確是人類獲得關健的途徑。 二、我們不排毒就只有等生了病再去醫院治療了。 排毒是在阻止人們去跳火坑，醫院是把人從火坑里救出來，但醫院的醫生也不是 的，我國每一年死亡的人數中有92%的人都是死在病床之上。 近年來，因為死了一些名人，而讓許多人感覺到害怕。這似乎是一種警告，那些接踵而來的消息，讓人們心驚。 梅艷芳死于宮頸癌、鄧麗君死于哮喘、陳百強死于醫療事故、張國榮死于憂郁而引發的跳樓、億萬富翁王均瑤38歲死于大腸癌、高秀敏死于心臟病突發、傅彪死于肝癌...... 這些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于環境污染以及個人生活習慣所帶來的毒素，如果說死于疾病，那么請問這些人死的時候年齡才多少？許多都只有四十來歲。家庭生活條件好不好？好！請得起 的醫生，吃得起 的藥，住得起 的醫院，能夠得到 的醫療護理，那又怎么樣？還是無法留住他們的生命。他們的死，坦白講，不是偶然而是一種必然。今天無數的中國精英階層，所面臨的危機，正在日益顯現出來，30多年的改革開放中，他們用自己的身體去換來了成就，喝酒應酬、熬夜抽煙、亂吃亂喝、生活毫無規律。 不要以為那些故事總是發生在別人身上，他們條件那么好，都一樣出那些事情，誰可以擔保自己跑得掉？ 三、也許有人會說只要我堅持鍛煉身體、早點睡也可以排毒。 雖然這種排毒的效果是可以的，但基本上是需要在基礎上進行維持，而要想真正獲得有效排毒是沒有效的。為什么這樣說呢，因為有一件事情我們需要清晰的知道，如果有一條河流污染，其中死了兩條魚，請問剩下的魚如何？能輕松么？請問剩下的魚趕快增加運動有沒有用？當河流污染，增加運動有沒有用？調節心情有沒有用？提早睡覺有沒有用？還是死路一條。河流污染對魚來說，就是真正 的危害，而對人呢？比如說現在有一個人在這里噴毒氣，你要不要趕快運動、調節心情、倒著睡覺？有用么，環境中如果充滿有害的氣體，你怎么動都來不及，都只能等死。除非你學會排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻離開毒素的環境！ 所以你現在很明白，當毒素積累的時候，吃營養食品是不夠用的。就好像在河流被污染的時候，你再給魚去吃補充飼料是沒用的。這個毒氣在噴，你再去吃多少營養素，作用都只有一點點，用處不大。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設計，上門安裝，包工包料，一步到位。

汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設計，上門安裝，包工包料，一步到位。由夏入秋，由熱漸冷，陰陽變化的交替點就在這段時間！逢轉折，身體必有變化，要格外注意養生保健。老人們常說秋老虎是兇的！防不好秋老虎，過不好深冬，有可能傷害身體！這些話都是有道理的，因為秋季是一個發寒發潮的季節，對于老寒腿，風濕類疾病的患者來說，在這樣的季節里，更要注意保養身體。 ? ? ??濕寒之氣長期滯留于體內，還會導致細胞功能障礙，氣血失和，陰陽失衡，新陳代謝紊亂及內分泌失調，進而引發多種疾病。汗蒸可以做到真正的深層排汗排寒排毒，將細胞中的有毒物質排泄，帶走體內大量的垃圾，讓細胞”洗個澡”，給身體做一次徹底“大掃除”！。 ? ? ??秋季汗蒸除了一般的保健養生效果外，還有重要的一個特點，那就是防止癌細胞，別不信！你仔細往下看： ? ? ? 發熱治療癌癥和癌癥是當今世界醫學界的熱點，許多學者做了大量的試驗研究、理論研究和臨床研究。他們指出： (1)：溫熱能破壞腫瘤細胞，熱處理后腫瘤細胞的分解產物會刺激免疫系統，增強免疫反應而抑制腫瘤細胞; (2)：熱療對腫瘤細胞的殺滅作用具有選擇性，腫瘤細胞死亡而鄰近的正常組織不死亡; (3)：熱療能提高腫瘤細胞對放射線的敏感性。 秋季汗蒸的好處： 1、風濕與關節炎： ? ? ? 秋冬季也是風濕與關節炎的多發季節 ，秋冬季節常會聽潮人說：“走，到汗蒸館去!”。汗蒸養生會所主要是養生保健、美容美體的綜合性場所，汗蒸養生會所中的汗蒸項目在秋冬季節深受人們的喜愛，也是人們聚會休閑的好去處。 2、排毒養顏： ? ? ??秋天氣候干燥，致使皮膚粗糙，暗淡無光。汗蒸則可以活化體內水分子，提高身體含氧量，使干涸細胞恢復活力。從內部著手，改善身體缺水環境。到了秋季人體新陳代謝也會減緩，一些毒素不易排出，要想好，身體的血液循環和內分泌正常才能有好的。 ? ? ??而在這個季節汗蒸，不僅可以活化人體休眠細胞，促進身體微循環。同時汗蒸可以改善人體內分泌，使毒素徹底排除。 3、促進新陳代謝凈化體液 ? ? ? 改善人體內環境 遠紅外線與人體內細胞分子的振動頻率接近，深入人體之后便會引起人體細胞分子的“共振效應”全身細胞運動增強，負離子強化五臟六腑的生理功能，加速體內酸毒有害物質的分解和排泄，使人體體液恢復到弱堿的狀態，疾病產生的環境，增強人體自身抗病力和治愈力。 4、增強人體免疫力 汗蒸房內的電氣石通過加熱分解后，能夠釋放出人體必需的多種微量元素如鈣、鐵、鎂、磷、硒等等，人體通過皮膚對電氣石釋放的微量元素進行吸收，同時電氣石也可以吸收人體沉積多余的微量元素，從而保持人體微量元素的平衡增強人體免疫力。 5、修形美體： ? ? ? 汗蒸可以消耗堆積在體內的脂肪。汗蒸過程中，人體新陳代謝加快，同時也帶動脂肪燃燒速度加快，這是一種高熱的物理。同時也會消耗體內多余的熱量，從而更加促進。一般來說，連續汗蒸一個月，都能瘦個7、8斤。 ? ? ??秋季汗蒸，是一年當中值得汗蒸的一個季節。因為秋季普遍濕度較大，早晚溫差懸殊，對于人體的情況是一個嚴峻考驗。汗蒸在這時候就顯得格外重要，汗蒸40分鐘不僅能夠排汗排毒，促進血液循環，更能排出身體內偶染的濕寒之氣。

我們都知道汗蒸房，是電氣石汗蒸房的簡稱，電氣石汗蒸房又稱細胞浴房、韓式汗蒸房。汗蒸房中主要以電氣石為主要材料，從古老的黃泥汗蒸演變成今天高科技、能、多功能、多用途的新一代細胞浴。但是家用汗蒸房特點是什么大家知道嗎？家用汗蒸房的工作原理是對人體全身進行理療保健的專用場所，充分利用托瑪琳電氣石等材料釋放的紅外線光子能量以及負離子、生物電等多種功能綜合為一體，形成特殊的能量場所，對人體生理機能產生有益的作用，從而達到保健養生的效果。家用汗蒸房特點如下： 一、釋放波長8—14微米遠紅外線，發射率達百分之90以上疏經通絡，改善人體血液循環系統及微循環系統； 二、釋放負離子，凈化空氣，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度； 三、釋放0.06毫安的微電流，調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電；四、有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲； 五、活化細胞，以治“本”為主，綜合調節為輔，可有效多種疾病并起到輔助治療作用。 六、使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒減輕壓力。 七、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，排出身體污物。 八、增強人體免疫力，促進傷口愈合。 九、加強氣管、支氣管 肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。 十、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力。 十一、抑菌、促進肌體修復與再生功能。 十二、改變皮膚膚質，增強 皮膚彈性，延緩衰老。 十三、改善酸性體質及亞狀態。 十四、有塑身美體的功效。 十五、無汗臭等異味，養生益壽神清氣爽。 秋季是一個冷熱交替，干燥的季節。我們要注意愛護自己的身體。閑暇的時候去跑跑步健健身，蒸蒸汗蒸。在這樣的季節年輕人很容易造成皮膚干燥缺水，中老年人容易造成風濕類疾病，所以這個季節一定更要注意多汗蒸一下，一為強身健體，二為養好身體，迎接接下來的寒冬。 進入秋季，汗蒸的人會越來越多，小編提醒各位汗蒸老板一定要認真值守蒸房，做好蒸房內的衛生，管好蒸房的用電。隨著汗蒸爆季來臨，汗蒸人群也會同時擴大，對于有些蒸友來說汗蒸知識還不是很豐富，今天小編就把汗蒸后的一些注意事宜為大家總結一下。 汗蒸后的注意事項： 汗蒸后不要立即洗澡洗頭 汗蒸后人的毛孔處于擴張狀態，如果這時候去洗頭洗澡，很容易受風寒侵襲。所以，汗蒸后絕不要馬上就洗澡洗頭的，如果要洗澡建議至少6小時后。還有，汗蒸后如果要洗頭，建議3小時后再說，過早洗頭寒氣進入頭皮，很容易頭痛、掉發等現象。 汗蒸后保暖工作要做好 汗蒸后毛孔張開，身體表層附著大量汗水，所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。首先，汗蒸完以后，不要立即到戶外活動， 在更衣室休息10分鐘，再到大廳休息10分鐘，等毛孔閉合的差不多了再到室外。 ，到了室外也一定要多注意切莫受涼了。 汗蒸后別急于擦身上的汗水 汗蒸所出的汗水，與運動所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水是分解體表下層多余的脂肪形成的脂汗，不粘不臭，光滑無油膩，對皮膚的美容又很好的效果。所以，汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收吧。堅持汗蒸半月后，你會發現自己的皮膚已經白白嫩嫩了。 汗蒸后多喝水 人在汗蒸的時候會流失一部分水分，這就要求蒸友們，無論是在汗蒸前，汗蒸中，汗蒸后都要及時補充水分，這樣不僅能夠促進身體排汗排毒，更能讓身體變得更通透舒暢。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設計，上門安裝，包工包料，一步到位。

經常用汗蒸的話不會輕易被蚊蟲叮咬即使我們被蚊蟲叮過局部身體的反應也是非常輕微的。這時也不容易被曬傷而且汗蒸的朋友也是會有少許中暑的情況很少會因此而患上熱傷風。此外由于氣溫較高夏季是腸胃疾病的高發季節。長時間出汗的人不會輕易出現這樣的問題;而且出汗能調節自律神經不容易暈車不容易出汗;還能使毛孔暢通將體內毒素排出體外不易堵塞毛孔不易長痱子。夏季我們生活和工作的環境中大部分都有空調或電扇長時間待在電扇或電扇環境中易引起風濕關節炎肌肉酸痛神經麻痹等疾病。此時此刻通過汗蒸可以調節全身微循環放松全身肌肉和神經有效地避免了上述疾病的發生。對我們來說汗蒸有什么好處呢實際上如果我們在這個時候感到頭暈目眩那么汗蒸如果有30分鐘如果是45分鐘那就非常合適了。一定要馬上離開汗蒸房。由于流汗的情況下使用也有些禁忌。我們必須弄清楚。

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